Le sommeil dans la Sunna
Et si dormir devenait un acte d’adoration ? Dans notre société où les écrans brillent jusqu’à tard dans la nuit, où les réveils sont stressants et les nuits souvent trop courtes, il est facile d’oublier que le sommeil est un cadeau d’Allah . Un moment pour se reposer, récupérer, mais aussi pour renouveler sa foi.
La Sunna du Prophète n’a pas laissé ce domaine de côté. Bien au contraire, elle nous offre des habitudes simples, pleines de sagesse, qui peuvent transformer notre façon de dormir… et donc notre santé physique, mentale et spirituelle.
Voyons ensemble comment le sommeil du musulman peut devenir une source de baraka et de bien-être.
