7 jours sans plainte, que du hamdulillâh !
Tu t’es déjà surpris à dire : « J’en ai marre. », « Pourquoi ça m’arrive à moi ? », « Je suis fatigué de tout ça… »
Parfois, ces phrases sortent toutes seules. Elles deviennent une habitude. Et sans même t’en rendre compte, tu entres dans un cercle où ton cœur se remplit de tristesse, de frustration et même d’ingratitude.
Mais… et si tu décidais de faire le contraire ?
Et si, pendant 7 jours, tu essayais un défi simple : ne pas te plaindre, et dire “al-hamdulillâh” à la place ?
Ce n’est pas un jeu. C’est une véritable cure pour le cœur, un entraînement spirituel profond. Et ce défi, tu peux le faire seul, avec ta famille ou avec des amis. Tu verras : au bout de quelques jours seulement, tu commenceras à voir la vie autrement.
